Dalam buku Yoga Membakar Lemak, Anda akan menemukan program sederhana selama tujuh minggu yang menawarkan kegiatan rutin berbeda setiap minggu selama 30 menit sehari. Tidak satupun dari sikap badan memerlukan alat atau peralatan khusus dan didesain untuk membakar lemak. Buku ini dilengkapi dengan ilustrasi berupa seketsa orisinil, setiap kegiatan rutin juga termasuk petunjuk selangkah demi sela…